Флаксы льняные рецепт приготовления дома
Льняные флаксы: рецепт приготовления
OxiGen Поваренок 2 уровня. Все знают, что льняное семя очень полезно для здоровья. Но не всем и я в том числе нравится вкус льняной каши или смузи. Ну невкусно мне! На просторах интернета нашла льняные снеки - Флаксы. Очень диетический продукт, полезный.
Пошаговые рецепты с фото. Льняные флаксы. Идеально для постящихся и для тех, кто на пп, к тому же это очень вкусный перекус. Кунжут можно заменить на: 3 ст. Ингредиенты: гр. Семена льна, ст л семена чиа по желанию , кунжут или по 3 ст л семян подсолнечника и тыквы , мёда, Соль по вкусу, воды комнатной температуры Способ приготовления: Семена льна и чиа залить водой
Здоровое питание Просмотров: Флаксы — относительно новый продукт в рационе полезного питания, но они уже заняли прочное место во многих диетах для похудения, а также в финтес-рационе. Название этих тонких крекеров произошло от английского слова flax, что в переводе «лен». Хотя в качестве основы могут быть взяты другие злаки и семена, орехи, сухофрукты, грибы, овощи. Но классические флаксы изготавливают из белого или коричневого льна, реже — овсяных отрубей. Часто этот продукт еще называют льняными козинаки.
